Stress zones zijn gebieden in de tolerantie curves van organismen waar het milieu bijna niet meer voldoet aan de eisen die het organisme aan het milieu stelt. Organismen ondervinden stress als de invloeden van het milieu ver afwijken van het optimum. De gebieden die veel stress veroorzaken bepalen vaak de grenzen van het verspreidingsgebied van een soort. In stress zones is er een lage populatiedichtheid.
